Literatur- und Webtipps

Informationen der Freie Universität Berlin

• Psychologische Beratung (H.-W. Rückert)
• Therapieformen (H.-W. Rückert)
• Aufschieben kurz und knapp (H.-W. Rückert)
• Prüfungsangst verstehen und bewältigen (H. Knigge-Illner)
• Studieren ohne Lust und Ziel (E. Püschel & H.-W. Rückert)
• Ängste und Blockaden beim Schreiben wissenschaftlicher Texte (E. Püschel)
• Arbeitsstörungen (B. Reysen-Kostudis)
• Literaturliste

"Action for Happiness"

"Action for Happiness" bietet Ressourcen für mehr Lebensglück, u.a. monatlich wechselnde Aktionskalender mit einem täglichen Glücks-Impuls.
Viel Spaß im "Selbstfürsorge-September"! (weitere Sprachen hier)

"Erste-Hilfe-Kurs für die Seele": Hilfe leisten bei psychischen Belastungen

Der Verein "On The Move e.V." bietet einen kostenlosen Workshop an für alle, die für Menschen in psychischen Krisen bzw. mit psychischen Problemen (noch) bessere Ansprechpartner*innen sein wollen. Nähere Infos hier.