Aktuelles

Resilienz und Burnout-Profilaxe
von Edda Wilde am Freitag, den 23.10.2020 von 09:00 – 16:30 Uhr

In diesem Workshop lernen Sie Resilienzfaktoren kennen und entwickeln Strategien, um sie auszubauen. Dabei bekommen Sie Tipps und Tools, um einen Umgang mit Perfektionismus und dem eigenen inneren Antreiben zu finden. Das bedeutet auch Nein zu sagen und Grenzen zu ziehen. Ziel des Workshops ist es, die Burnout-Spirale verstehen und deuten zu lernen und einen Umgang mit Krisen sowie Veränderungen zu finden. In diesem Workshop werden Sie unterstützt Methoden zu finden, um Ressourcen zu aktivieren!

Bei Interesse melden Sie sich bitte unter whk-gleichstellung@europa-uni.de verbindlich an.

Wirkungsvolle Kommunikation im virtuellen Raum
von Jana Herz am 6. November von 09:00 – 13:30 Uhr (Online-Workshop)

Sie möchten Ihren souveränen Auftritt vor der Kamera und im virtuellen Raum meistern? Digitalität verlangt ausdrucksstarke klare Kommunikationsmittel und Ihre Authentizität soll dabei erhalten bleiben. Entscheidend sind nicht nur Blickrichtungsführung und natürlicher Stimmeinsatz, sondern auch dass Sie sich wohlfühlen. Kamerapräsenz ist erlernbar und Jana Herz unterstützt Sie dabei, Ihren individuellen digitalen Ausdruck zu gestalten. In diesem online Seminar wenden wir uns folgenden Themen zu:

• Klarheit der Kommunikation im digitalen Raum
• Körpersprache und Haltung vor der Kamera
• Virtuelle Präsenz
• Do’s und Dont’s
• Nähe trotz Distanz erschaffen, remote interagieren

Bei Interesse melden Sie sich bitte unter whk-gleichstellung@europa-uni.de verbindlich an.

Diesen Monat beginnt der zweite Teil der Fortbildungsreihe für Frauen* „Professionell(er) arbeiten und sich entwickeln“. Die Abteilung Chancengleichheit lädt alle interessierten Mitarbeiterinnen* herzlich ein zum Webinar „Finanzen für Frauen – Grundlagen der Geldanlage“

Finanzen für Frauen – Grundlagen der Geldanlage
von Claudia Müller am 25. September 2020 von 09:00 - 12:00 Uhr (bisher in Präsenz geplant)

In diesem Webinar lernen Sie, wie Sie Ihre Finanzen in die eigenen Hände nehmen. Gemeinsam erarbeiten die Teilnehmerinnen* welche Optionen es bei der Geldanlage gibt und wie die ersten Schritte aussehen können. Dabei werden Grundlagen der finanziellen Bildung übermittelt und es wird auf Aspekte eingegangen, die insbesondere für Frauen* interessant sein können. Ganz herzlich sind auch absolute Anfängerinnen* eingeladen, die sich noch nie mit dem Thema Geldanlage beschäftigt haben. Es findet natürlich kein Verkauf von Finanzprodukten statt. 

Bei Interesse melden Sie sich bitte unter whk-gleichstellung@europa-uni.de verbindlich an.

Noch bis zum 20. September können sich Wissenschaftler*innen an der Viadrina für verschiedene Stipendien bewerben. Die Förderprogramme richten sich insbesondere an Personen mit familiären Verpflichtungen, Frauen mit Gremientätigkeit und Frauen in der Abschlussphase ihres Qualifizierungsvorhabens. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte den verlinkten Ausschreibungen. Für Fragen steht Ihnen das Familienbüro gern zur Verfügung.

Wir laden Mitarbeiterinnen der Viadrina zum ersten Teil der Fortbildungsreihe für Frauen „Professionell(er) arbeiten und sich entwickeln“ ein. In den zwei ganztägigen Workshops geht es um „Gender Communication“ und „Mutig Entscheidungen treffen – Herausforderungen und Stress gut meistern“

Gender Communication
von Laura Lazar am 21. August 2020 von 09:00 - 16:00 Uhr (bisher in Präsenz geplant)

In diesem eintägigen Workshop soll gemeinsam betrachtet werden, wie unbewusste Denkmuster funktionieren und kulturelle Prägung, Sozialisation und Sprache den Werdegang von Frauen beeinflussen. Des Weiteren wird betrachtet, wie auf Kommunikationsstufen bei Konflikten in gemischten Teams geachtet werden kann und wie horizontale und vertikale Sprachsysteme eingesetzt werden können. Mithilfe von individuellen Maßnahmen sollen Sie beruflich unterstützt werden, um motiviert und erfolgreich Ihren eigenen beruflichen Weg zu gehen.

Bei Interesse melden Sie sich bitte für den Workshop bis zum 14. August verbindlich an:
whk-gleichstellung@europa-uni.de

Mutig Entscheidungen treffen – Herausforderungen und Stress gut meistern
von Sandra Masemann am 28. August 2020 von 09:00 - 16:30 Uhr (bisher in Präsenz geplant)

Immer wieder müssen Sie sich im beruflichen Alltag Herausforderungen stellen, komplexe Entscheidungen treffen, ohne die Gewissheit zu haben, "richtig" zu handeln. In diesem Workshop erfahren Sie ganz praktisch, wie Sie für sich und Ihre Sache gute Entscheidungen treffen, für Sie richtige Prioritäten setzen und Herausforderungen mit Freude und Mut meistern. Sie erhalten Tipps & Tools, um besser mit Belastungen und Stress umzugehen und Ihre Stresskompetenz zu erhöhen.

Bei Interesse melden Sie sich bitte für den Workshop bis zum 21. August verbindlich an:
whk-gleichstellung@europa-uni.de

Schöne neue (digitale) Arbeitswelt? Herzliche Einladung an alle Mitarbeitenden in einen Austausch mit Frau von Blumenthal und Herrn Helle-Meyer zu treten 25.06.2020, 14:30 Uhr per Zoom Den Zugangslink erhalten Sie auf Anfrage an: chancengleichheit@europa-uni.de Weitere Informationen erhalten Sie hier>>